Miglioramento del dolore e dell'estensibilità muscolare in una popolazione con lombalgia persistente Studio di efficacia

This study analyzes the variation in pain and muscle extensibility in a sample of eleven patients with persistent low back pain. The subjects were randomly divided into three groups and, at the first meeting, filled out the NRS pain intensity rating scale and the Quebeck Back Pain Disability Scale, to assess the level of disability in daily living activities, and the anterior bending test was performed, measuring the centimeters of difference between the middle finger and the floor. The first group, consisting of four patients, was treated by applying kinesio taping, which was changed every five days for a month. The second group, also made up of four patients, was given a card of muscle stretching exercises, to be carried out at least four days a week, in power point, in order to be practical and easily consulted. The third group, consisting of three patients, performed both treatment modalities. These last two groups were monitored both via mobile phones, each time they performed the exercises, and weekly, with a meeting to observe the changes and for any clarifications. After one month, the patients completed the two evaluation scales, described previously, based on their condition, after the predetermined period of time, and was carried out again in the anterior bending test. At the end of the study, it was noted that the pain changed in a positive way for all three groups; in reference to this, the results were more significant for groups two and three. While in the groups that did the exercises, or groups two and three, there was a significant improvement in extensibility, compared to the first group that did not. In conclusion, the study shows that both kinesio taping and exercises can be valid tools to accompany the treatment for persistent low back pain.

Questo studio analizza la variazione del dolore e dell’estensibilità muscolare in un campione di undici pazienti con lombalgia persistente. I soggetti sono stati divisi in tre gruppi in maniera casuale e, al primo incontro, hanno compilato la scala di valutazione dell’intensità del dolore NRS e la Quebeck Back Pain Disability Scale, per valutare il livello di disabilità nelle attività di vita quotidiana, ed è stato effettuato il bending test anteriore, misurando i centimetri di differenza tra il dito medio e il pavimento. Il primo gruppo, formato da quattro pazienti, è stato trattato mediante l’applicazione del kinesio taping, il quale è stato cambiato ogni cinque giorni per un mese. Al secondo gruppo, anch’esso formato da quattro pazienti, è stata consegnata una scheda di esercizi di allungamento muscolare, da svolgere almeno quattro giorni a settimana, in power point, in modo tale da essere pratica e facilmente consultata. Il terzo gruppo, formato da tre pazienti, ha svolto entrambe le modalità di trattamento. Questi ultimi due gruppi sono stati monitorati sia tramite cellulare, ogni volta che eseguivano gli esercizi, sia settimanalmente, con un incontro per osservare i cambiamenti e per eventuali chiarimenti. Dopo un mese, i pazienti hanno compilato le due scale di valutazione, descritte precedentemente, in base a quella che era la loro condizione, dopo il periodo di tempo prefissato, ed è stato effettuato nuovamente in bending test anteriore. Al termine dello studio, si è notato come il dolore sia cambiato in maniera positiva per tutti e tre i gruppi; in riferimento a questo, i risultati sono stati maggiormente significativi per i gruppi due e tre. Mentre nei gruppi che hanno svolto gli esercizi, ovvero i gruppi due e tre, si è notato un notevole miglioramento dell’estensibilità, rispetto al primo gruppo che non li ha svolti. In conclusione, dallo studio si evince che sia il kinesio taping sia gli esercizi possono essere strumenti validi da affiancare al trattamento per la lombalgia persistente.